Friesengang um den Dümmer
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Friesengang um den Dümmer : Informationen für Walker
Der Friesengang ist ein Spazier- und Wanderangebot rund um den Dümmer, geeignet für Walker, Nordic-Walker und Freizeitläufer. Start und Ziel liegen am Sportplatz in Lembruch. Die Strecke führt um den Binnensee und verläuft überwiegend auf Etappenwegen mit Verpflegungsstationen.
Es gibt mehrere feste Streckenlängen, aus denen Teilnehmende wählen können:
- 5,5 km
- 10 km
- 15 km
- 21,098 km
Unterwegs stehen drei Verpflegungsstellen bei etwa 5,5 km, 10 km und 15 km; im Ziel gibt es weitere Verpflegung und Suppe. Bei den drei Etappenzielen kann jede Person entsprechend eigener Kraft und Kondition den Lauf beenden; für den Rücktransport ist gesorgt. Die Startnummernausgabe findet am Veranstaltungstag ab 8:00 Uhr am Sportplatz Lembruch statt. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko und unterliegt den allgemeinen Sportregeln sowie der StVO. Die Startgebühr beträgt 15 Euro und beinhaltet unterwegs Obst, Getränke und eine Suppe im Ziel. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
