RWW-Ruhrauenlauf

AUG
29
2026
Die Walking-Strecke führt über befestigte Wege durch die Ruhrauen; 5 km Walking, Start und Ziel am Sportplatz Mintarder Straße 45, Parkhaus gegenüber.
10 Kilometer 5 Kilometer

Besuche immer die Website des Veranstalters für die neuesten Informationen.

RWW-Ruhrauenlauf – Informationen für Walker

Der Ruhrauenlauf bietet eine Walking-Strecke über befestigte Wege durch die Ruhrauen. Die Wege bestehen aus asphaltierten Wirtschaftswegen und befestigten Pfaden und sind amtlich vermessen.

  • 5 km Walking/Nordic Walking

Start und Ziel liegen am Sportplatz, Mintarder Straße 45, 45481 Mülheim an der Ruhr. Es gibt eine nahegelegene Parkmöglichkeit: Das Aldi-Parkhaus gegenüber der Sportanlage steht am Lauftag ab 11 Uhr kostenfrei zur Verfügung.

Die Runde führt durch idyllische Auenlandschaft entlang der Ruhr. Die überwiegend feste Wegeoberfläche eignet sich für Nordic Walking-Stöcke und festes Schuhwerk. Die Veranstaltung umfasst außerdem verschiedene Laufdistanzen, darunter kürzere Strecken für Kinder und einen Hauptlauf über 10 km, dies dient nur der Einordnung für Teilnehmende.

Alle Strecken sind nach internationalen Wettkampfregeln (IWR) vermessen. Informationen zur Anmeldung, Meldefristen und Gebühren sind in den Veranstaltungsunterlagen aufgeführt. Ergebnislisten vergangener Jahre sind verfügbar.

Für Walker relevant sind die feste Unterlage, die wassernahe Umgebung der Ruhrauen und die Parkmöglichkeit direkt gegenüber dem Sportplatz. Angaben zu Verpflegungsstellen, Startfenstern oder Zwischenstationen sind in den hier vorliegenden Informationen nicht enthalten. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

10 km
Hauptlauf
5 km
Lauf
5 km
Walking/nordic Walking
Schüler*innenlauf
Einsteiger/reha
Schüler*innenlauf
Bambinilauf

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