Salmón Trail Cornellana
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Salmón Trail Cornellana : descripción para andarines
El recorrido principal es de 18 km con salida y llegada en el Monasterio de Cornellana. El trazado discurre casi en su totalidad por pistas y senderos (Senda del Salmón, Labro, Pico Menudeiro, Camino de Santiago Primitivo, Llamas), en zonas boscosas y tramos de pista rural. El desnivel positivo aproximado es de 900 metros y el desnivel acumulado rondará los 1.700 metros, por lo que exige esfuerzo físico sostenido.
Hay una modalidad "Andarina" de recorrido más corto y una categoría infantil; la modalidad Andarina tiene un cupo máximo de 100 personas. El evento está señalizado y cuenta con un punto de control intermedio y controles de paso; existe un tiempo de corte en el control intermedio y un tiempo máximo de realización de la prueba.
Se disponen 4 avituallamientos: Laneo (líquido), Villazón (líquido), zona Guerra Civil (líquido y sólido) y en meta (líquido y sólido). Los participantes deben llevar vaso o recipiente para beber y pueden portar avituallamiento personal. La organización puede controlar material en cualquier punto y se recomienda ropa y calzado adecuados para montaña.
La recogida de dorsales se permite el jueves y viernes previos y la mañana del día de la prueba, en horarios establecidos; el dorsal es personal e intransferible. El número máximo de corredores para la prueba principal es de 300. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
