Trail dos Penedos
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XI Trail dos Penedos : Información para caminantes
El evento sale desde el Centro Cultural de Castro Barreiro y ofrece tres recorridos por pistas forestales y sendas, adecuados para quienes buscan rutas de montaña señalizadas. Los itinerarios están balizados y algunos tramos coinciden con sendas oficiales; es responsabilidad del participante localizar y seguir la señalización.
- 28 km con aproximadamente +1400 m de desnivel positivo.
- 17 km con aproximadamente +800 m de desnivel positivo.
- 10 km con aproximadamente +400 m de desnivel positivo.
En cada recorrido hay avituallamientos: cuatro sólidos y líquidos en el recorrido largo, dos en el corto y uno líquido en el mini. La inscripción incluye seguro de responsabilidad civil y asistencia sanitaria, un regalo, servicio de duchas, servicio de guardarropa y cronometraje. La entrega de dorsales se realiza el día anterior en dos franjas horarias y también la mañana de la prueba; el dorsal sirve además como vale para la comida social prevista.
Para seguridad hay puntos de control con tiempos máximos de paso, personal de apoyo en tramos conflictivos y dos ambulancias. Se recomienda llevar manta térmica, teléfono móvil, calzado y ropa adecuadas; el uso de bastones está permitido siempre que no supongan riesgo y se lleven hasta meta. Se recuerda la obligación de respetar el trazado marcado, las normas de circulación en tramos con tráfico y depositar residuos en los puntos habilitados. Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.
