Trail des 5 Calanques
Toujours visiter le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes !
Trail des 5 Calanques : détails pour marcheurs
Le Trail des 5 Calanques propose trois parcours au départ d'Ensuès-la-Redonne, avec des itinéraires principalement sur sentiers, chemins et portions de route dans le secteur des calanques et de la Côte Bleue. Les parcours sont exposés aux règles de protection de l'environnement et peuvent rester partiellement ouverts à la circulation.
- 25 km avec environ 1 000 m de dénivelé positif.
- 15 km avec environ 500 m de dénivelé positif.
- 10 km marche non chronométrée, environ 350 m de dénivelé positif.
Pour les marcheurs : le 10 km est spécifiquement ouvert à tous et non chronométré. Les parcours comportent ravitaillements selon la distance : le 25 km prévoit deux ravitaillements (un liquide et un liquide+solide) et le 15 km un ravitaillement (liquide et solide). L'organisation demande aux participants de garder leurs déchets jusqu'aux zones prévues. Certaines sections peuvent rester ouvertes à la circulation ; les consignes des signaleurs et organisateurs doivent être respectées.
Matériel exigé et utile pour la marche : au moins 0,5 litre d'eau, chaussures adaptées aux sentiers, téléphone chargé, sifflet, réserve alimentaire et couverture de survie. Les parcours et ravitaillements peuvent être modifiés pour raisons de sécurité ou environnementales. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
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