Trail des Cascades
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Trail des Cascades : description pour les marcheurs
Le départ se situe à Roquefort les Cascades (09). Les sentiers traversent les communes de Roquefort les Cascades, Leychert, Roquefixade et Ilhat, en milieu de montagne des Pyrénées. Le terrain alterne sentiers nature et dénivelés marqués, avec profils indiquant des montées et descentes importantes.
Plusieurs parcours sont proposés pour marcheurs et randonneurs :
- 11 km avec +500 m de dénivelé
- 18 km avec +900 m de dénivelé
- 31 km avec +1700 m de dénivelé
La randonnée des Cascades correspond au parcours 11 km (+500 m) et se déroule sur sentier balisé. L'organisation prévoit un retrait des dossards la veille à Decathlon Foix, et des ravitaillements et buvette sur place après l'effort. Des repas locaux sont proposés après l'épreuve, ainsi que des animations et une course enfant distincte pour les 4–12 ans. Un poste de secours est mentionné sur l'événement.
Informations pratiques ciblées marcheurs : parcours balisés avec profils d'altitude disponibles, dénivelés précis à prendre en compte, ravitaillements post-parcours et restauration locale. L'environnement est montagnard et attend des pentes soutenues plutôt que de longues portions plates. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
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