Trail du Grésivaudan

Trail du Grésivaudan : informations pour marcheurs

L’évènement propose plusieurs parcours praticables à pied, du court plat aux longues montées. Le départ principal a lieu à Grenoble et les arrivées sont à la plaine des sports de Lumbin. Le parcours long traverse des sentiers avec un fort dénivelé positif et des sections de route et de nature.

Parcours et distances

• 7 km tout plat dans les plaines de Lumbin, départ et arrivée à la plaine des sports.
• 30 km en solo avec +1650 m de dénivelé positif, du départ de Grenoble jusqu’à Lumbin.
• Relais divisés en sections : 10 km, 12 km, 7.5 km.
• 5.4 km montée de la Bastille, proposé en course ou randonnée.

Ravitaillements et logistique

• Deux ravitaillements sur le grand parcours (km 9 et km 22) et un au départ/arrivée.
• Barrière horaire au 2e ravitaillement (km 22) : 4h30 maximum pour continuer.
• Une réserve d’eau 500 ml, une couverture de survie et un téléphone sont obligatoires.
• Les bâtons sont autorisés et doivent être rangés au départ.
• Des navettes payantes ramènent vers Grenoble après l’arrivée; espace pour se changer est prévu.

Conditions et sécurité Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.

• Chaussures adaptées recommandées pour les portions techniques.
• Âge minimum indiqué selon parcours.
• En cas d’intempéries, l’organisateur peut modifier le parcours.

Événements à proximité