Trail Longe-Côte de Mèze
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Trail Longe-Côte de Mèze : description pour marcheurs
L’épreuve se déroule à Mèze (34), départ et zone d’accueil à La Pagette, Jardin André Montet. Le parcours est mixte : alternance de sections en milieu aquatique (longe-côte) et de portions terrestres praticables en marche sportive. Le temps passé en longe-côte représente environ 50 % de la durée totale de l’épreuve. Le circuit est entièrement balisé sur un site référencé FFRandonnée.
Deux formats existent pour les marcheurs :
- 4,5 km en deux tours (parcours solo marche-longe)
- 6,75 km en trois tours (parcours solo course-longe)
Les règles spécifiques à la pratique s’appliquent : respecter le balisage, maintenir le niveau d’immersion requis et adopter le pas du longeur. Il est demandé de ne pas gêner les dépassements et de contourner les bouées et piquets dans le sens Mer/Terre. Pour les épreuves course-longe, les entrées et sorties dans l’eau sont autorisées, la course dans l’eau étant interdite autrement.
Pratique administrative utile pour les marcheurs : retrait des dossards sur place le jour de l’épreuve à partir de 8h30 et jusqu’à 15 minutes avant le départ, présentation d’une licence valide ou d’une attestation liée au questionnaire de santé FFRandonnée exigée. L’âge minimum est 18 ans. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.